LES PROFESSEURS
pour vous accompagner à pratiquer différents types de yoga
Isabelle
Professeur de yoga Vinyasa et fondatrice du studio
J’ai découvert le yoga à la faveur de confinement. Pause forcée dans ma vie à 100 à l’heure, j’ai eu envie de me pencher sur cette pratique qui m’intriguait depuis un moment mais à laquelle je ne connaissais pas grand-chose. Moi mon truc, c’était la danse, que je pratiquais avec passion depuis toute petite. Le yoga me semblait si loin de moi et j’avais tant d’idées préconçues sur le sujet !
Mon premier cours fut d’emblée une révélation : je me suis sentie si bien, mon corps comme réveillé et mon esprit tant apaisé que j’ai voulu retenter l’expérience dès le lendemain ! Je ne soupçonnais pas encore la place que le yoga allait prendre dans ma vie, ni là où il allait me mener : j’ai fait des choses que je ne pensais jamais pourvoir faire, vécu des expériences que je n’avais jamais osé imaginer, fait des rencontres humaines extraordinaires qui m’ont bouleversé.
Je pourrais vous lister en détails tous les bienfaits physiques et mentaux et je ne vous mentirais pas en faisant cela : le yoga a vraiment des pouvoirs extraordinaires ! Mais le plus grand des pouvoirs est ce qu’il fera à l’intérieur de vous. Cette dimension là du yoga n’est ni visible, ni mesurable, ni quantifiable mais mon souhait est que vous puissiez la sentir grandir et s’épanouir en vous.
Et ma seule ambition sera d’être celle qui vous aidera à planter cette petite graine.
Gaëlle
PROFESSEUR DE YIN YOGA
Gaëlle est une professeure de yoga connue pour sa douceur, son empathie et son sourire constant qui illumine chaque séance. Sa voix apaisante est un véritable atout, particulièrement précieuse dans la pratique du Yin Yoga, où elle guide ses élèves avec une sérénité naturelle et un profond respect de leurs besoins.
Grâce à son approche bienveillante, Gaëlle crée un espace propice à la détente et à la reconnexion avec soi-même. Elle invite chacun à ralentir, à écouter son corps et à se laisser porter par une pratique empreinte de calme et d’harmonie.
Rejoindre un cours avec Gaëlle, c’est s’offrir un moment précieux pour soi, dans une ambiance chaleureuse et profondément apaisante.
Anne
PROFESSEUR DE YOGA THÉRAPIE
Anne, professeure de yoga thérapie et amie de longue date, apporte au sein de nos cours une énergie unique et contagieuse. Pharmacienne de profession et passionnée de yoga Iyengar, elle allie sa connaissance du corps humain et sa pratique assidue pour offrir des ateliers de yoga thérapie enrichissants et profondément bienveillants.
Anne se distingue par sa joie de vivre inébranlable et son optimisme à toute épreuve. Toujours positive, elle choisit de voir la moitié pleine du verre, et sa manière d’aborder la vie inspire ceux qui la côtoient. Ses ateliers mensuels sont pensés pour aider chacun à retrouver équilibre, sérénité et vitalité, tout en douceur et en profondeur.
Rejoindre un atelier avec Anne, c’est non seulement profiter d’un moment de yoga thérapeutique personnalisé, mais aussi d’un véritable souffle d’énergie positive et de bien-être.
Marie
PROFESSEUR DE PILATES AU SOL
Marie, c’est un sacré bout de femme ! Aussi douce que déterminée, aussi solaire que volontaire. Capable de traverser la Corse à pied, en solo et sac au dos, elle incarne à merveille cette force tranquille qui inspire et motive. Prof de yoga de formation, elle enrichit ses cours de Pilates avec une conscience du corps fine et exigeante, sans jamais perdre de vue la pédagogie et la bienveillance.
Marie, c’est une passionnée. De la vie, des bonnes tables qu’elle aime partager, des défis qu’elle se lance, de la nature qu’elle parcourt avec son fidèle Zucchi, son chien d’amour. Tombée sous le charme de Marseille, elle y a trouvé son terrain de jeu et d’ancrage.
En cours, elle allie précision et accessibilité : chacun progresse à son rythme, mais toujours avec cet œil affûté qui corrige, ajuste, encourage. Avec elle, pas de chichis : on travaille en profondeur, on respire, on se découvre capable de plus qu’on ne croit.
Marie, c’est ce rayon de soleil qui va illuminer vos tapis et vous faire adorer vous dépasser.
Anne-So
Professeur de Hatha Yoga
Anne-Sophie a découvert le yoga dans la seconde partie de sa vie, une rencontre qui a bouleversé sa vision du monde et de la vie en général.
Toujours guidée par le désir profond d’aider les autres, elle a exploré différents chemins avant de trouver dans le yoga un moyen d’apporter soutien, écoute et lumière. Elle aime se mettre à disposition des autres, pour leur montrer que même dans l’obscurité, un point de lumière peut grandir et illuminer une vie.
Empathie, bienveillance et générosité sont les qualités qui la définissent et qu’elle met au cœur de sa pratique.
Dans ses cours de Hatha Yoga, elle transmet cette philosophie : la progression compte plus que la perfection. Elle sait, par sa propre expérience, qu’une posture accompagnée de pranayama peut transformer une vie. Chaque séance devient ainsi un moment suspendu, une parenthèse précieuse dans l’instant présent — peu de choses en apparence, mais tellement à la fois.
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